“这个问题问得好，国外先的训练方式的确有值得我们借鉴的地方。总的来说国外的训练方式与国的最大的区别就是――多样和针对，我可以结合我自的例来给大家说明一。”李天停顿了一后接着说。

“经过李天本人的慎重考虑，决定向l市育局和l市校共同捐助300万元人民币，另外由金嗓宝公司和五凌汽车集团公司共同资700万元，l市市政府资助500万元，共计1500万元组建‘天起育基金’，作为l市青少年育人才培养专项基金，由李天任‘天起育基金’首任名誉主席，由l市育局对基金行理，l市市政府行监督。”赵庆国的话仿佛是一个重镑炸弹，一瞬间就把在场的所有人炸得昏目眩。

“提问就到此结束了，放李天同学回到主席台的座位上去，面借此机会，由市委的赵局长向大家宣布一件非常重要的事，大家迎！”这时赵庆国也从自己的座位上站了起来，现场来了很多本地媒的记者，正好趁这个机会宣布昨天他与李天商量之后的一项决定。

“当一个人的勤奋为了追求目标而变成一种自觉的时候，那就是你变的开始！”现在的李天显然已经到了这一，只是他的话不知场的这些师弟师妹们能理解得了多少，倒是在一旁的教练员们低着若有所思。

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“好了，面还有谁有问题想提问？”主持会场的林校长也不在这个问题上过多的纠缠，面的这些学员们都还太年青，没有一定的阅历是不会那么容易会其中的意的，不过他却不一样，听了李天的这番话之后林全对一步校训练的重有了大致的想法，那就是主要抓训练心态的培养。

第243章天起基金在线

会了这些话中的意，实力是靠练来的，这来不得有半虎，任何取得成绩的人在背后都付了比别人更多的努力，而我可以无愧的说自己是一个非常积极勤奋的人。当初在国我的训练量就已经是普通职业选手的一五倍左右，但是那时候每天只是机械的去完成教练所布置的训练任务，这只是一种消极被动的‘努力’，这也使得我在最后的一段时期实力停滞不前。直到我走国门，接了世界上最优秀的选手和教练，深刻的了解到自己对手实力的大之后，自己从此开始对大的实力产生烈的渴望，每天的训练不再是简单的为了完成任务，而是为了不断提升自的实力，心态上的转变会直接带来不同的训练效果，而我们国的很多的运动员在平时的训练中所缺少的就是这种积极勤奋的心态。”国的这一年来，自己的实力有了明显的提，这就是心态上转变的效果。对此不仅李天自己深有会，和他在一起训练的德国四人组也到了惊人的效果，受到李天刺激的他们，非常自觉而积极的投到训练中去，变的信念在他们的不懈努力也成为了现实。

“李天学长，你在国外呆了这么长时间，应该对国外选手的训练方式有了不少的了解，那么他们的训练和我们的相比有什么不同的地方呢？”又一个学员站了起来。

“大家都已经知我这次回国是为了参加上海的游泳世锦赛，其实当初游泳只是作为我行田径训练的一个辅助手段，它对锻炼上肢力量和能有很好的效果，自行车项目也可以达到锻炼自爆发力和冲刺能力的目的，所以田径训练并不一定要局限在田径场上，多样化的训练手段能够避免训练的重复疲劳，从而提训练的效率。而田径先国家的训练方式比我们的优秀的另一个方面就在于他的针对非常的，大到一个赛季的整训练，小到每一块肌肉的化锻炼，他们都有着非常详尽的训练计划和与之相应的特殊训练手段，这样的训练来的效果当然要比我们国传统的训练模式要好上许多。现在练力量就到健房里去举杠铃，练能就到场地上跑长跑的作法显然已经不能适应国际田径平的发展了。”提问环节一直持续了半个小时，李天也对学员们提的各种问题给了自己的回答，整个现场的气氛变得轻松而活跃。