烧菜，譬如：红烧肉、红烧niu腩、红烧羊肉、红烧蹄膀、红烧兔肉、红烧里脊……

何玉嘴角chou了chou，低声dao，“主zi，杜先生不是说，让您少吃肉吗？”

这话有些来历，其实也不能怪阮鸿飞。明湛天生容易发胖的ti质，少时就是小胖墩儿一个，长个zi较同龄人晚。稍大些时，明湛要cao2心你死我活的爵位争斗，费心的很，好不容易瘦了些。及至明湛登基，朝廷一屁gu烂账、一帮zi反臣，明湛既要cao2心朝廷，又要长个zi发育，这才真正瘦了，随后一直保持着标准shen材。

大家都知dao，人易发胖的时期主要有两个，一个是生长发育期，一个就是更年期。

现在虽说明湛还未到更年期，不过，退位之后，他是无官一shen轻，天天除了声se犬ma，就是琢磨着吃喝玩乐。再加上明湛生来心宽，这才退位不过两年，就胖成一张大圆脸。

阮鸿飞倒不是嫌弃明湛，是跟在shen边致仕的孙太医，给明湛把平安脉时提醒了阮鸿飞一回：最好给太上皇陛xia控制饮shiti重，肚zi里油shui太多啥的。

自此，阮鸿飞就对明湛的一日三餐jin行了严格的限定。

阮鸿飞向来是说一不二，明湛是说不过又打不过，再加上一院zi势力yanxia人只肯听阮鸿飞的话，搞得明湛每天跟和尚似的，天天吃素。

再加上他们此时住在山中，外面连个酒馆饭店都不见，把明湛给馋的，去厨xia偷吃的事儿都gan1过。

何玉自幼伴着明湛长大，一见这菜单就明白了明湛的用意，见明湛脸se臭臭的，劝dao，“主zi，nu才瞧着杜先生一意为主zi着想呢。”

明湛正气凛然，“飞飞的心思，我怎能不明白？既然是摇光生日，咱们就该以寿星的意见为主。这些都是摇光ai吃的菜，命厨房备xia吧。到时单给我zuo一桌素斋就是了，我不会辜负飞飞的心意的。”

何玉唇角chou了chou，实在不想拆穿这显而易见的谎言。他伺候明湛多年，难dao连明湛的kou味儿都不知dao？摇光生在南面儿，喜huan的是南方清淡饮shi，好河鲜多于肉shi。这些菜，明明是明湛的最ai。

yan见明湛歪曲事实，何玉不敢反驳，只得照着去zuo。

明湛原本想借着摇光的生日，大吃大喝一顿，也一解肚zi里的馋虫。谁知到了正日zi，阮鸿飞淡淡的说了句，“摇光要的那些菜，我命人单单给他送到房里去了。今天放他一天假，你就不必cao2心了。”

明湛张大嘴巴，半晌dao，“飞飞……”

“嗯？”阮鸿飞自鼻腔里哼chu一个章节，倚在榻上，yan神放远，既慵懒又雍容。

明湛心里微re，凑上去香一kou，哼唧着，“我十天没吃过肉了。”接着委委屈屈dao，“不过，飞飞你说了不吃，我绝对不吃，再馋，我也不去吃。飞飞，我这么听说，今晚可轮到我了。”

阮鸿飞伸chu手去，一gen手指摁住明湛的唇角，半眯着yan睛打量明湛，“不是刚从厨xia吃了一大碗红烧肉么，瞧，还没cagan1净呢。”

“哪儿？你又诈我呢。”明湛多鬼tou儿的人，他偷吃完，特意漱了kou刷了牙才来找阮鸿飞，绝不会留xia半dian儿犯罪证据。

阮鸿飞又拎起他一只手，抬xia巴示意明湛瞧袖zi，“油dianzi，一shen的猪肉味儿，去洗gan1净。”

明湛嘿嘿笑了两声。

阮鸿飞自袖zi里摸chu一张保证书，拉过明