的东西，哎！！！还有海带。。。。。。。

他妈了巴的，还他妈的说丰盛，丰盛什麽丰盛。妈的。不就是泡菜多了dian儿吗，又没给爷爷上烤肉，又没有爷喜huan吃的煎打糕，不过看在红艳的撩人的透透的明太鱼的面zi上，爷不多骂你，不过就是这明太鱼，也就一人才两小条，你们他妈的拿我们当日本人养活呢？？？我们都是要gan1ti力活的人，这他妈的也太扣了。

我现在特别想吃我自己zuo的烤猪排饭。zuo那个饭的时候，先要把猪排用黑胡椒粉和盐腌渍好，然後再用棒槌使劲使劲的疯狂的砸。

我非常喜huannong一个他们洗衣服的棒槌，没事就自己砸猪排和niu排吃。这样的大力的砸不但可以吃到松ruan的猪排niu排还可以顺便锻炼手臂的爆发力。

有时候李小宇看着好玩都想亲自上阵的狂砸，砸chu来的东西吗。。。一般都zuo肉wanzi汆汤了。。。哦吼吼吼吼吼，我面buchou筋的笑，一片厚厚的niu肉在他走後变成了一堆一bu分黏在菜墩zi上的niu肉馅。哦吼吼吼。

也好，也好。对着肉排发xie总比对着我发xie的qiang。

肉排腌渍几小时後就是蘸上低筋面粉、鸡danye和面包糠，放在微微冒青烟的煎锅上小心的煎，有时候我用大大的石锅来煎。

石锅的质地非常ying,对re的传递也非常的快,石锅用的时候所有的被煎的东西一般都不粘锅,这样烹饪chu来的shi品mei观且mei味.并富han有对人ti有益的多种微量元素。

而且石锅煎东西非常适合的另一dian是因为它的温度在断火後也能保持的稳定，很长久，所以，在这样好的煎锅上煎chu来猪排有一种说不chu来的鲜mei和汁ye饱满，rukou即化。

猪排放在石锅上以後，慢慢的煎到猪排外表里外均匀，金黄酥脆、香气扑鼻的时候的就可以chu锅了。然後喜huan吃的话，上面还可以淋上波浪形的番茄沙司。

这样料理过的的猪排4块放在大大的盘zi里，旁边扣上一大碗dan炒饭或者咖喱炒饭又或者就是一碗白米饭，再撒上几粒黑芝麻。

放上几块醋jing1腌制的洋葱或者酸黄瓜的pei菜，上面拌上乳白乳白的mei味se拉酱。

如果觉得不过瘾再摆上一个煎的恰到好chu1的溏心煎dan。

啊~~~~真他妈的mei味啊！！！

李小宇总说se拉酱好像他penchu来的jing1ye似地，还说我就喜huan吃他jing1ye。。。好吧，全中国的se拉酱都是你pen的，你是大nainiu，你niao的niao都是niunai，中国chu了你这麽个奇人，也算是国家的一大幸事。

这个猪排饭里面最值得骄傲的一dian就是面包糠是我自己zuo的！！！哎哎，是哥我自己zuo的！！！

我zuo面包糠有一个简单省力的诀窍！那就是用切片面包去边，然後冷冻彻底，拿chu来一搓，掉在盘zi里的就是最gan1净最实惠的面包糠了。

啊啊啊啊！我都觉得自己严重严重的聪明！

李小宇一听我夸自己聪明就想nong一gen大葱给我套脖zi上。。。一边踢我还一边说：“葱明葱明，没有葱哪儿有明？”

他犯病了，不搭理他。

蛇男183（其实我会xia毒药）

哎，此时看着大酱汤，和旁边的niu排萝卜汤。呃，我的niu排呢？？我的niu排呢？？？我用勺zi使劲的在大砂锅里勘测了好半天。

啊！！！这群丧尽天良的！！！他们什麽时候把